ごぼう茶で冷え性対策 一覧

ごぼう茶を飲むと1日に4回排便がある!?【水溶性食物繊維の効果】

ごぼう茶を飲むと1日に4回排便がある!?【水溶性食物繊維の効果】

ごぼう茶を飲むと便秘の解消になることは過去の記事でも触れていることです。 そのためか1日4回の排便があったという話を見かけました。...

記事を読む

ゴボウ茶を飲んで便秘になったのでは別の理由では?

ゴボウ茶を飲んで便秘になったのでは別の理由では?

ゴボウ茶は食物繊維が豊富に含まれているので腸内環境を整えてくれると言われています。 腸内環境を整えることは冷え性対策にもなりますの...

記事を読む

ゴボウ茶には日本茶同様にタンニンが含まれているのか?

ゴボウ茶には日本茶同様にタンニンが含まれているのか?

ゴボウ茶は水の代わりにどれだけ飲んでも良いとゴボウ博士こと南雲吉則先生は話されています。 水代わりということは健康的に害のない飲み...

記事を読む

ゴボウ茶には水溶性食物繊維イヌリンが便秘解消に効果的

ゴボウ茶には水溶性食物繊維イヌリンが便秘解消に効果的

出典:SBクリエイティブチャンネル>ゴボウ茶博士のなぐちゃんが語る『ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!』 ゴボウは食物繊維を豊富に含む食品...

記事を読む

ゴボウ茶のダイエット効果は体重とインスリンを適正にする

ゴボウ茶のダイエット効果は体重とインスリンを適正にする

南雲吉則先生は体重を15kg減量させることに成功した他にも脳、骨、血管の年齢が20歳以上若返っています。 さまざまな健康法を実践し...

記事を読む

ゴボウ茶に含まれるサポニンの冷え性効果と毒素(副作用)

ゴボウ茶に含まれるサポニンの冷え性効果と毒素(副作用)

出典: ゴボウ茶には主にゴボウの皮が使われています。 ゴボウの皮にはサポニンという成分が含まれていると考えられ、血行改善などの効...

記事を読む

南雲吉則1日1食健康法は冷え性と相性が良い?

南雲吉則1日1食健康法は冷え性と相性が良い?

冷え性について日々勉強しております。 調べれば調べるほど色々なことがわかってくるので面白いですね。 特に病気のことを...

記事を読む