冷え性の基礎知識 一覧

冷えとりのめんげんは毒出し周囲の理解を得ることも大切

冷えとりのめんげんは毒出し周囲の理解を得ることも大切

東洋医学の考え方には「めんげん」と言う好転反応があります。 「めんげん」は体内の毒出し作業ですから、病気にも似た症状を見せることも...

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夏の冷え性!冷房・薄着・冷たい食物に要注意【熱を保つ】

夏の冷え性!冷房・薄着・冷たい食物に要注意【熱を保つ】

夏って冷え性から遠いイメージがありますよね? でも、実は夏も冷え性を気にしないといけないのを知っていますか? 暑い夏...

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冷え性は血液がドロドロでは熱の流れが悪い【熱を運ぶ】

冷え性は血液がドロドロでは熱の流れが悪い【熱を運ぶ】

冷え性対策において熱を運ぶ対策をする場合は4つの他イプに分類できます。 熱を運ぶ器が不足している 熱を運ぶ環境に問題があ...

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肥満や水分過多が原因の冷え性対策【熱を運ぶ】

肥満や水分過多が原因の冷え性対策【熱を運ぶ】

冷え性対策において熱を運ぶ対策をする場合は4つの他イプに分類できます。 熱を運ぶ器が不足している 熱を運ぶ環境に問題があ...

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冷え性対策改善と予防3つのポイント

冷え性対策改善と予防3つのポイント

あなたは冷え性対策と聞いてどんな対策を思い浮かべますか? 体を温めることをする 体を冷やさないように防寒する を思...

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冷え性の原因は生活スタイル変更だけで治るってホント?

冷え性の原因は生活スタイル変更だけで治るってホント?

冷え性対策をするには原因を知っておく必要があります。 それが分かれば生活スタイル変更だけで治ります! 冷え性の原因と...

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冷え性の症状チェック項目【1つでも該当したら要対策】

冷え性の症状チェック項目【1つでも該当したら要対策】

冷え性とは西洋医学にはなく東洋医学の独特の考え方です。 西洋医学において病気とはウィルスとか細菌といった目に見える形のものが原因と...

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冷え性は冷えのぼせを改善してから対策へ【熱を運ぶ】

冷え性は冷えのぼせを改善してから対策へ【熱を運ぶ】

冷え性対策において熱を運ぶ対策をする場合は4つのタイプに分類できます。 熱を運ぶ器が不足している 熱を運ぶ環境に問題があ...

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冷え性とは病気の扱いではないって知ってましたか?

冷え性とは病気の扱いではないって知ってましたか?

冷え性とはどんな状態か。 調べてみると定義をするのは難しいことに気づきます。 專門の書籍は最初に「◯◯とは…」から入りますが、冷え性...

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自律神経は消化器官・睡眠・基礎体温で冷え性コントロール

自律神経は消化器官・睡眠・基礎体温で冷え性コントロール

冷え性を改善していくことを考えると3つのポイントがあります。 熱を作る 熱を運ぶ 熱を保つ 3つのポイントは以...

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