冷え性の豆知識一覧

免疫力は体温が1℃低下で30%減少【冷え性と関係深い】

免疫力は体温が1℃低下で30%減少すると言われています。免疫力と関係が深い細胞などは体温の影響を受けて活動する力が左右されます。体温が高いほど細胞は活動的になります。免疫細胞のほとんどは栄養吸収する腸にいるのです。腸を温める冷え性対策は免疫力向上に有効でしょう。